Quel type de massage je pratique ?
Les massages de tout le corps à l’huile biologique que je propose sont une synthèse des techniques californiennes et suédoises. C’est-à-dire qu’ils allient de façon équilibrée des manoeuvres globales enveloppantes et le travail des tensions sur des zones précises. J’y ajoute des étirements et des mobilisations. Je me suis formée également aux massages sportifs (avec Stéphane Quéry), hawaïen, deep tissue (avec Daniel Poirier)
Comment se passe un massage avec moi ?
Tu t’installes confortablement sur ma table de massage sur le ventre. Je commence le massage par le dos, la nuque, les bras, l’arrière des jambes, les pieds.
Prise de contact. Huilage. Massage.
Tu te mets ensuite sur le dos, et le massage se poursuit sur le buste, le ventre, les bras, l’avant des jambes, et les pieds.
Je termine par le visage et le crâne, sans huile.
Lors de mes séances de massage, j’utilise mes mains entières, mes paumes, mes poings, le bout de mes doigts, mes articulations, mes avant-bras pour agir efficacement sur les muscles. Les rythmes et les manoeuvres sont variés. La gestuelle est tantôt lente, profonde, et tantôt plus douce ou plus rapide.
Quels sont les bienfaits de mes massages ?
Mes massages apportent à la fois :
- un bien-être physique : certain·e·s se sentent grandi·e·s, d’autres plus vivant·e·s, d’autres encore dénoué·e·s…
Plus précisément,
- un apaisement émotionnel, d’ailleurs, il arrive que les émotions soient libérées pendant le massage
- une sensation d’être réunifié·e : tout ton corps a été massé, tu reprends conscience de toutes les parties de ton corps
De plus, être accueilli·e tel·le que tu es, dans ta globalité, comme la personne unique que tu es, contribue à te donner confiance en toi et à te sentir belle/beau !
Le massage bien-être, surtout s’il est pratiqué régulièrement, comme une hygiène de vie :
- apporte une relaxation profonde, apaise certaines douleurs (dos, maux de tête, arthrose…)
- favorise les circulations énergétique, sanguine et lymphatique
- réactive le métabolisme, nettoie l’organisme (draine les toxines et les graisses, favorise le sommeil et la digestion)
- stimule le système immunitaire
- redonne de la souplesse à la peau, réduit les cicatrices, retarde l’apparition des rides
- donne une sensation d’unification
- aide à mieux vivre son corps, structure le schéma corporel, rend belle/beau !
Alors, es-tu prêt·e à prendre ton rendez-vous ?
Appelle-moi au 06 vingt-deux 638136 pour toute question, ou envoie-moi un SMS en précisant tes nom et prénom et l’objet de ton appel