La vie de parent est une aventure passionnante ! Exigeante aussi ! Rester serein·e, se sentir bien avec ses enfants et surtout proche d’eux, passe par apprendre à prendre soin de soi ! Un parent en forme a plus de ressources pour s’occuper de ses enfants.

Si tu te sens débordé·e, fatigué·e, voire épuisé·e, ou si tu t’offres simplement une pause, le Massage bien-être va t’aider à te ressourcer profondément, te détendre ! Il permet de réduire le stress et l’anxiété, d’atténuer les douleurs musculaires, d’améliorer la qualité de ton sommeil, ton immunité…

Si tu es une femme enceinte, c’est le moment idéal pour t’apporter la douceur et l’attention dont auront bientôt besoin ton bébé.

Masser tes enfants constitue un moyen simple et bon d’apaiser ou de sublimer la relation… Dans mes Cours de massage, je te donne les clefs pour commencer en toute confiance à masser tes enfants, quel que soit leur âge !

Je suis Paula Indra MICHELS, praticienne en massage bien-être (formée à l’Institut de Formation Joël Savatofski).

Ici, je te propose :

• des Massages : essentiels (tous publics), nourrissants (femmes enceintes, à tous les stades de la grossesse)
• des Cours de massage : Apprendre à masser ton bébé, ton enfant, ton adolescent

Bienvenue !