Comment on se sent après un massage ?

Une femme d’une soixantaine d’années me dit après un massage  » Je me sens pétrie « . Elle sentait plus son corps. Elle avait plus conscience de son corps. Elle a ajouté que pour elle, qui était souvent ailleurs, le fait de sentir autant son corps la ramenait au présent, dans ses sensations corporelles.

Arriver dans son corps. Sentir son corps. (N’est-ce pas la première étape pour écouter son corps ?)
C’est une des sensations que je suis vraiment heureuse d’apporter par le massage.

D’autres client·e·s soulignent la détente de la nuque, du dos, des jambes  » Je me sens plus grande ! « , du diaphragme  » Je respire mieux  » ou l’effet allégeant du massage :  » Je ne me suis jamais sentie aussi légère !  »

D’autres encore décrivent le lâcher prise mental, l’évasion, le voyage sensoriel « Je suis sur un petit nuage « .

Je crée des massages intenses et enveloppants, qui se composent de pétrissages, mais aussi d’étirements, de frictions, de manoeuvres englobantes, lissantes, dynamisantes… Mes objectifs comportent la détente musculaire et la conscience du corps.

Se faire masser régulièrement est une manière efficace (et agréable) d’entretenir son corps et sa relation avec lui. A