Trésor Paula Indra MICHELS

TRESOR

Un Accompagnement pour retrouver son pouvoir d’action

Se libérer de l’extérieur et accéder à ses trésors intérieurs.

Accompagnement hybride, à mi-chemin entre le coaching et la formation, qui t’amène à retrouver ton pouvoir d’action face à une impasse dans laquelle tu t’épuises, en explorant entre autres les pistes, non mentales, entre autres.

Aujourd’hui, peut-être que…

  • Tu te sens coincé·e dans des relations insatisfaisantes avec tes enfants, ton ou ta conjoint·e et/ou tes parents: tu es prêt·e à comprendre ce qui se joue et fluidifier le quotidien
  • Tu te sens complètement submergé·e et tu as envie de te sentir plus libre, te poser, te retrouver, exprimer ta créativité, ou juste faire le point pour décider calmement de la suite. Il ne se passe rien de spécial, mais ça tourne en rond dans ta tête, et tu as besoin de sens.
  • Un deuil, une rupture, un échec? Tu as perdu tes repères et n’arrives pas à lâcher l’ « ancien » et à laisser place au « nouveau ». (Peut-être même que ton corps commence à se manifester, avec ses « maux » à lui ?)

Imagine que par une reconnexion à toi et un cheminement intérieur, tu réussisses à:

  • sortir du long tunnel noir
  • cesser de lutter contre ce que tu vis, y mettre du sens
  • retrouver ton énergie pour la mettre sur l’essentiel: la joie avec tes enfants, dans ton couple ou avec tes parents, tes projets créatifs, de nouvelles perspectives alors que tout s’est effondré…

Lors de ce voyage vers l’objectif que nous aurons formulé ensemble (et vers ta richesse intérieure), tu vas apprendre comment:

  • T’observer: tes ressentis, pensées, motions…
  • Reconnaitre et traverser tes émotions (même la colère…), identifier tes besoins
  • Communiquer avec plus d’authenticité avec toi-même et avec tes proches
  • Harmoniser tout ou partie de ton lieu de vie
  • Décrypter les messages positifs ou négatifs présents dans chaque situation et relation grâce à l’effet miroir, cultiver tes qualités et accueillir tes facettes plus sombres ou vulnérables
  • Avoir de plus en plus confiance en toi mais aussi en la vie et en ce que tu ne vois pas encore
  • Développer ton intuition: Ecouter, demander, évaluer une réponse
  • Planifier des actions pratiques, mesurables et durables; mettre en place de nouvelles routines, pour que ton quotidien se transforme jour après jour

Nous explorerons ton histoire, celle qui est dans ta tête, dans la matière, les faits, les possessions, les relations. Mais je t’emmènerai aussi dans ce monde où la dualité n’existe plus, où l’on trouve le sens, et où se raconte une autre histoire, plus poétique, celle de ton inconscient.

Paula Indra MICHELS Trésor photo

Prêt·e à te libérer?

Il y a de fortes chances que tu aies déjà essayé, pour sortir du brouillard… la psycho-thérapie, le yoga, la méditation, le chant, la cohérence cardiaque et/ou l’EFT… mais maintenant tu as besoin d’être guidé·e vers des changements concrets dans ta vie quotidienne et apprendre à prendre des décisions inspirées.

Après ce cheminement, tu repars avec des prises de conscience, mais aussi des outils que tu pourras utiliser en autonomie toute ta vie.

Comment se passe cet accompagnement?

Nous nous installons confortablement chacun·e chez soi, pour un échange par téléphone ou visioconférence (pour cela, tu as besoin d’un ordinateur avec une connexion efficace, avec un micro intégré ou externe, et éventuellement un casque audio).

Je te fournis un espace bienveillant d’écoute et te pose des questions qui te permettent un nouveau regard sur ta situation. Je te fais découvrir à chaque séance un élément ou un outil. Les changements seront effectués par toi, au fil de tes découvertes, tes prises de conscience et ton cheminement, et à la hauteur de ton engagement et de ta pratique.

Nous définirons ensemble l’objectif de cet accompagnement. Mon intention sera de te permettre de voir et utiliser les ressources que tu as déjà en toi, de les mettre en lumière, et par la pratique de te redonner confiance, afin que des changements concrets et durables arrivent dans ta vie.

Ma pratique de coaching se nourrit des outils de la programmation neuro-linguistique, de la communication non violente, et des lois universelles de vie telles que l’effet miroir, la non dualité, le lâcher prise. J’y amène bien sûr aussi la femme (de plus en plus épanouie) que je suis.

Il ne s’agit ni d’hypnose, ni de psycho-thérapie, mais vient avantageusement en complément. Il s’agit d’une manière de mieux te connaître, de découvrir et valoriser tes talents, de clarifier ce que tu veux et prendre conscience de ce qui t’empêche de l’atteindre, de te sentir mieux, quelle que soit ta situation…

Ma pratique de la formation repose sur mon expérience en tant que formatrice en Français Langue Etrangère et animatrice d’ateliers, durant laquelle j’utilisais une pédagogie collaborative et/expérientielle, centrée sur les besoins des apprenants et l’expérience, les rendant actifs de leur apprentissage. Ici, ma posture est celle d’une facilitatrice plutôt que d’une enseignante. Je ne suis pas là pour te donner des conseils ou enseigner au sens classique du terme, mais plutôt t’amener à expérimenter, t’apporter du soutien, de l’information et surtout t’aider à découvrir tes mécanismes et révéler tes propres ressources.

Tu as tout ce qu’il faut en toi pour réaliser tes rêves.

A qui s’adresse cette offre?

Cet accompagnement s’adresse aux personnes (principalement des parents) en quête de sens et de liberté, qui ressentent une insatisfaction dans un domaine de leur vie et sont prêt·e·s à effectuer des changements. Un entretien préalable permet de valider ou non la pertinence d’une collaboration.

Informations pratiques

Deux options pour cet accompagnement:

1/

6 séances d’une heure par téléphone, sur 3-4 mois (environ tous les 10 jours)

– Un mail de contenu et récapitulatif après chaque séance

– 3 appels de 10 mn, si besoin d’un soutien ponctuel ou d’une précision entre les séances

Tarif: 650 euros (en une fois) ou 3 X 220 euros. 

2/

12 séances d’une heure par téléphone, sur 4 – 5 mois (environ tous les 10 jours)

– Un mail de contenu et récapitulatif après chaque séance

5 appels de 10 mn, si besoin d’un soutien ponctuel ou d’une précision entre les séances

Tarif: 1200 euros. Paiement en quatre fois sans frais possible (4 X 300 euros)

Un investissement en temps est également demandé: pour les séances bien sûr, mais je t’inviterai aussi régulièrement à me faire des retours écrits.

N.B. Cette offre est modulable: Nous pouvons ajuster à ta situation le nombre de séances, leur fréquence (et donc le tarif).

Faisons connaissance lors d’un rendez-vous téléphonique gratuit et sans engagement

Prends rendez-vous ici (20 minutes)